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	<title>africa &#8211; ROCK&#039;N&#039;FIOCC</title>
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	<description>Un blog di moda (ma non solo) curato da Giulia Torelli</description>
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		<title>Due settimane a Capetown</title>
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		<dc:creator><![CDATA[rockandfiocc]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2017 23:54:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Viaggi]]></category>
		<category><![CDATA[africa]]></category>
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		<category><![CDATA[Rockandfiocc around the world]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-19290"></span></p>
<p>Quest&#8217;anno (anzi, ormai l&#8217;anno scorso) ho detto BASTA. Il Natale non mi piace, mi fa solo tristezza, odio  gelarmi il sedere sotto le feste, odio le costose vacanze sulla neve, odio gli sbattimenti natalizi con i parenti.<br />
In più, il 2016 è stato un anno decisamente difficile e sono arrivata a Dicembre provata, stressata, ingrassata, con tanta voglia di cambiare aria.<br />
Quindi ho preso la decisione migliore del mondo (viaggiare per me è sempre la soluzione migliore) e ho prenotato un volo per il Sud Africa, dove sono andata a trovare alcuni miei amici di Parma che si sono trasferiti a Capetown ormai da qualche anno e che mi hanno gentilmente ospitata per due lunghe settimane.</p>
<p>Vi dirò, sono stata poco sui social e ho scattato poche foto perché volevo davvero godermi il momento e rilassarmi, ma qualcosa ho documentato <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><strong>INFO GENERALI</strong></p>
<p>Capetown è una città immersa nella natura, quindi se camminare in montagna o fare surf non fa per voi, forse non siete nel posto giusto. Il mare poi è freddissimo e ondoso e le spiagge sono ventose, non esattamente un paradiso per le famiglie con bambini (yes). Le distanze sono grandi, serve la macchina, non c&#8217;è un vero e proprio centro città, non ci sono negozi alla moda o cinema che proiettano film internazionali nè tantissimi musei.</p>
<p>Allora perché andarci?</p>
<p>Prima di tutto è stata nominata <a href="http://www.lonelyplanet.com/best-in-travel/cities" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">seconda migliore città del mondo da vedere dalla Lonely Planet</a>.</p>
<p>Poi per altri motivi secondo me validi:</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Le persone</span>: è bellissimo viaggiare in posti dove gli abitanti ti trattano come se fossi anche tu un uno di loro. Mi è successo a Cuba e l&#8217;ho rivissuto a Capetown. Non ho mai visto persone così gentili, così sorridenti e disponibili. Dalla cassiera del supermercato al conducente di Uber tutti si interesseranno a voi, vi chiederanno come sta andando la giornata e vi regaleranno un sorriso. Da vera donna del nord quale sono ci ho messo un attimo per capire che sì, le persone possono essere calorose e gentili in modo disinteressato. Un altro piccolo appunto personale sulla popolazione: il sudafricano (e la sudafricana) medio è alto, biondo e figo. Just saying.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">I paesaggi mozzafiato e la natura incontaminata: </span> chi mi conosce lo sa, odio i paesaggi, la natura, le camminate etc etc. I tramonti e le albe non mi emozionano, l&#8217;unica giungla che mi piace è quella d&#8217;asfalto che c&#8217;è in città. A Capetown però  è stato difficile rimanere impassibili. Il panorama che ho visto una volta scalata la montagna di Lion&#8217;s Head mi ha mozzato il fiato.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Lo stile di vita</span>: qui è tutto CHILLED. I ritmi sono iper, ultra,extra rilassati (anche qui, la donna del nord che è in me ha scalpitato non poco). Tutti se la prendono con comodo, perché la vita va vissuta e goduta, senza correre né stressarsi. Non sorprendetevi quindi se per mangiare in qualsiasi posto dovrete aspettare un&#8217;oretta: è la norma.</p>
<p>Quanto rimanere? Una settimana è sufficiente, di più se volete visitare i dintorni.</p>
<p>La moneta: Il cambio è vantaggioso e i prezzi locali sono ottimi rispetto ai nostri.</p>
<p>Quando andare: sicuramente quando è estate, quindi durante il nostro inverno! Il caldo non è mai insopportabile perché la città è molto ventosa, potrete andare in spiaggia e godervi la città che è popolata al suo massimo (in inverno molti se ne vanno a fare stagione dall&#8217;altra parte del mondo). Ci vogliono 24 ore di viaggio per arrivare dall&#8217;Italia, tra fuso orario e tutto il resto, però c&#8217;è solo un&#8217;ora di differenza di fuso orario una volta arrivati.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>TURISMO</strong></span></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19304" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15623754_851764641593408_6459765761056440320_n.jpg" alt="15623754_851764641593408_6459765761056440320_n" width="640" height="640" /></p>
<p>E&#8217; strano ma non c&#8217;è molto turismo di italiani a Capetown, forse perché come mi ha detto un autista Uber &#8220;gli italiani pensano che il Sudafrica sia tutto deserto e Masai&#8221;? In realtà la città è come tante altre, con un centro urbano e tantissima natura tutta intorno.</p>
<p>Dallo sbarco dei primi coloni olandesi al primo discorso di Nelson Mandela dell&#8217;era post-apartheid,  ci sono tracce culturali molto importanti in città. E&#8217; molto interessante camminare per il centro, magari con uno dei Free walking tour che partono da Long Street 81, dove una guida vi spiegherà tanti punti salienti dell&#8217;affascinante storia di questo posto.</p>
<p>Ho resistito un record di 5 giorni senza fare programmi, poi la nerd che c&#8217;è in me si è ribellata e ho buttato giù una lista di cose da fare, per poi costringere i miei amici ad accompagnarmi (no scherzo, sono andata anche da sola!). Vi faccio un riassunto di come ho suddiviso le mie giornate, un po&#8217; condensato per darvi un&#8217;idea di cosa si può fare.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-19708" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/Planning.jpg" alt="Planning" width="777" height="450" /></p>
<ul>
<li>DAY 1 Il primo giorno mi sono lasciata portare in giro come un pacchetto senza fare domande: se avete la macchina percorrete la strada panoramica che costeggia la città! Siamo andati a vedere i nostri amici surfare a Komejijie (paradiso del surf), poi abbiamo preso un bicchiere di vino lungo la strada e ci siamo fermati per cena a Seapoint, una zona piena di ristoranti.</li>
<li>DAY 2 Il waterfront è il porto, una zona turistica con un grande mall pieno di negozi e ristoranti (da provare il ristorante di sushi al piano terra, dicono valga la pena fare la fila onnipresente). Abbiamo pranzato in uno dei tanti posti un po&#8217; hipster e alla moda, Melissa, e siamo andati a fare un po&#8217; di sport sulla Promenade, bellissima e ventosa. Allenarsi sul mare non ha prezzo.</li>
<li>DAY 3 Gita con la macchina a Kogelbay, un&#8217;insenatura con spiagge ventosissime. Abbiamo fatto un barbecue di tonno fresco sulla spiaggia e sulla via del ritorno ci siamo fermati a vedere i pinguini a Bettty&#8217;s Bay (non so perché non ho scattato foto).</li>
<li>DAY 4 molto tranquillo:  per vedere un po&#8217; di hipster, modelli e in generale bei figlioli, la tappa da non mancare è da  <a href="http://yourstrulycafe.co.za/long-street" target="_blank" data-textlink_id="7" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">Yours Truly Cafe</a>. Nell&#8217;area residenziale di Clifton, piena di ville pazzesche sul mare,  potete scegliere se andare in una delle 4 spiagge di sabbia bianca sottostanti. Ci sono delle categorie non scritte di chi frequenta queste spiagge, in una vanno le famiglie, in un&#8217;altra i modelli, in un&#8217;altra i giovani&#8230; L&#8217;acqua si aggira sui 12-16 gradi, quindi più di un tuffo non riuscirete a farlo. Cena al Pesce azzurro, ristorante italiano buonissimo sempre esaurito.</li>
<li>DAY 5 Serve quasi un giorno intero per il tour bus! La città è grande.</li>
<li>DAY 6 Woodstock Design District è dove vivono i miei amici. Essenziale fare una capatina al mercato super hipster di quartiere, Biscuit Mil, il Sabato mattina presto. E&#8217; pieno di cose interessanti, abbigliamento, accessori per la casa e piatti di cucine di tutto il mondo. Il mercato in George Square in centro invece è il migliore dove fare affari per souvenir, tessuti wax e tanto altro. Sarete sicuri di supportare artigiani locali e i prezzi sono trattabili.</li>
<li>DAY 7  La laguna di Langebaan è l&#8217;unico punto dove il mare è basso e calmo, a due ore di macchina da Capetown. E&#8217; situata nel <a title="West Coast National Park" href="https://en.wikipedia.org/wiki/West_Coast_National_Park" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">West Coast National Par</a>k, dove è possibile fare birdwatching e se si è fortunati vedere tantissime tipologie di animali selvatici.</li>
<li>DAY 8 Provare a fare surf è stato divertentissimo! Noleggiate la tavola e magari prendete un maestro per un&#8217;ora, o fatevi insegnare le base da qualcuno che sappia come farlo. Nel pomeriggio sono stata a Table Mountain, dove la fila è sempre esagerata (circa 2 ore solo per salire e quasi 1 per scendere). Consiglio di andare verso le 18, di modo da pagare meno, fare quasi per niente la fila e arrivare in cima per il tramonto. Considerate che una volta in cima c&#8217;è bisogno di un&#8217;oretta per fare il giro a piedi della montagna, più la fila per scendere. Table Mountain è stata nominata una delle 7 nuove meraviglie del mondo e capisco perfettamente il motivo. Se vi sentite particolarmente in forma, potete anche salire a piedi.</li>
<li>DAY 9 Non sono riuscita a fare il parapendio da Signal Hill perché c&#8217;era sempre troppo vento ma sono andata a fare un tour di Bo-Kaap, il quartiere malese, pieno di casette colorate e altamente instagrammabili. Ho avuto la fortuna di capitarci il 2 Gennaio, giorno del Carnevale, dove ho potuto vedere coloratissime parate in tutta la città. Poi ho scalato con l&#8217;Ali la montagna di Lion&#8217;s Head, attività imprescindibile se si visita la città, ed è stato esilarante perché come sempre a Capetown si incontrano persone sono super friendly e simpatiche, quindi ci siamo fatte degli amici salendo. Sono 2,2 km fino alla vetta di 669 m ma vi assicuro che lo spettacolo che vedrete in cima vale la fatica. Se ve la sentite, rifatelo all&#8217;alba!</li>
<li>DAY 11 ho comprato qualche souvenir e ho studiato i negozietti vintage di Long Street, sono andata ad assaggiare il carpaccio di coccodrillo e in Bree Street il primo Giovedì del mese è festa grande: tutte le gallerie d&#8217;arte sono aperte e la gente si riversa nei bar lungo la strada dal pomeriggio sino a notte fonda.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>La nightlife locale meriterebbe un articolo a parte. Vi consiglio <em>Marvel</em> e <em>The Waiting room</em> (sono uno davanti all&#8217;altro su Long Street) per ottima musica hip hop e Kwaito o anche solo semplicemente per vedere QUANTO SONO FIGHI i local. Mai nella vita mi sono sentita così scarsa a ballare.</li>
<li>Bree Street e Long Street sono le vie principali: shopping, café, club notturni, juice bars sono tutti lì.</li>
<li>Se avete la macchina andate a Cape of good hope: chiamata anche Cape Point, questa parte del Table Mountain National Park è una riserva naturale. Sulla via del ritorno, fermatevi a Boulders Beach,un altro punto dove vedere i pinguini!</li>
<li>Se siete appassionati di vino, andate a fare del Winetasting nelle zone limitrofe Capetown, come Stellenbosch e Costantia.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19709" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/CapeTown_Map_Online_1140_806_85_s-800x566.jpg" alt="CapeTown_Map_Online_1140_806_85_s" width="800" height="566" /></p>
<p>OVVIAMENTE non potevo non fare il C<a href="https://www.citysightseeing.co.za/" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">ity Sightseeing</a> anche qui! Mettete la crema 50, il sole è fortissimo ed è impensabile andare in giro senza un cappello! Non c&#8217;è tantissimo da vedere ma come sempre è molto comodo perché le distanze sono grandi e ci sono posti che non vedreste mai, senza una macchina a noleggio</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19314" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15876622_1358730794200506_2764050946647392256_n.jpg" alt="15876622_1358730794200506_2764050946647392256_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Skate &gt;&gt;&gt; macchine</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19383" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3714-800x800.jpg" alt="IMG_3714" width="800" height="800" /></p>
<p>Una delle tante parate nel giorno di Carnevale</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>PANORAMI</strong></span></p>
<p>Capetown non è una città come le altre. Oceano, montagne, i paesaggi splendidi sono letteralmente dietro ogni curva. Se siete arrivati fino qui, vale la pena affittare una macchina (che comunque vi servirà per muovervi in città, le distanze sono grandi) e magari se avete qualche giorno in più a disposizione fare un tour più lungo, attraverso strade celebri come la  Mountain Route, la Wine Route o la Garden Route, dirigendovi verso il Karoo, il distretto di Cape Winelands o la costa meridionale.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-19295" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/14533611_354629071585362_396272885527740416_n.jpg" alt="14533611_354629071585362_396272885527740416_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Fierissima di avere scalato il Lion&#8217;s Head, una &#8220;passeggiata&#8221; di un&#8217;oretta che i local compiono spesso alle 5 di mattina. Correndo.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19298" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15802723_263140060769213_2245911409227464704_n.jpg" alt="15802723_263140060769213_2245911409227464704_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Ero su quella cima!!!</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19296" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15624414_787256868079180_8028960259110338560_n.jpg" alt="15624414_787256868079180_8028960259110338560_n" width="640" height="640" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19297" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15801831_137469043417674_203395254408183808_n.jpg" alt="15801831_137469043417674_203395254408183808_n" width="640" height="640" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19299" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15876227_354248654956738_5080926146296545280_n.jpg" alt="15876227_354248654956738_5080926146296545280_n" width="640" height="640" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19368" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3610-800x800.jpg" alt="IMG_3610" width="800" height="800" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19369" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3614-800x800.jpg" alt="IMG_3614" width="800" height="800" /></p>
<p>Andare in spiaggia per godersi il tramonto è l&#8217;attività all&#8217;ordine del giorno per i fortunati local. Sigh.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19370" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3623-800x800.jpg" alt="IMG_3623" width="800" height="800" /> <img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19371" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3686-800x800.jpg" alt="IMG_3686" width="800" height="800" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19372" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3725-800x800.jpg" alt="IMG_3725" width="800" height="800" /></p>
<p>Da tutti i punti della città sono visibili le montagne, perché il centro città, detto <i>City Bowl</i> (&#8220;conca cittadina&#8221;), si trova in una depressione in mezzo a numerosi rilievi, tra cui il più noto è la Table Mountain. Altre cime sono la <em>Lion&#8217;s Head</em>, <em>Signal Hill</em> e i <em>12 Apostoli</em>.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19375" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3728-800x220.jpg" alt="IMG_3728" width="800" height="220" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19378" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4027-800x800.jpg" alt="IMG_4027" width="800" height="800" /></p>
<p>I 12 apostoli visti dalla cima di Table Mountain (dove si sale con una funicolare, o se vi sentite molto sportivi, a piedi)</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19313" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15876439_1270378466354755_8093621867924946944_n.jpg" alt="15876439_1270378466354755_8093621867924946944_n" width="640" height="640" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>SPIAGGE</strong></span></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19309" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15802407_1625664791061678_74782093657243648_n.jpg" alt="15802407_1625664791061678_74782093657243648_n" width="640" height="749" /></p>
<p>Le spiagge sono bellissime ma molto ventose, il che le rende un paradiso per i surfisti. Il sole è il più forte che abbia mai incontrato: ci si scotta anche con la crema 50!</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19310" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15802589_225468647907081_4634405854257348608_n.jpg" alt="15802589_225468647907081_4634405854257348608_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Eccomi dopo la prova con il surf a Muizenberg Beach, divertentissima. Sono riuscita ad alzarmi in piedi sulla tavola per qualche secondo e mentre nuotavamo abbiamo visto una foca in acqua con noi!</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19385" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4021-600x800.jpg" alt="IMG_4021" width="600" height="800" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19384" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3879-600x800.jpg" alt="IMG_3879" width="600" height="800" /></p>
<p>Alla Laguna</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19311" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15803142_393253591008207_5551055186367086592_n.jpg" alt="15803142_393253591008207_5551055186367086592_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Io mentre guardo i surfisti (non fatemi parlare, ragazze)</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>SHOPPING e MODA</strong></span></p>
<p>Ci sono alcune guide online sui negozi di Capetown, vi segnalo in particolare <a href="http://www.ali-morris.com/filter/Retail/WGSN-An-Interiors-Retail-Guide-to-Cape-Town" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">quella di WGSN</a> sui negozi da visitare (WGSN non sbaglia mai)</p>
<p>Come vi dicevo, non vi aspettate di fare lo shopping a cui siete abituati in Europa. Le catene ci sono ma le collezioni arrivano leggermente in ritardo e comunque non troverete tutto quello che abbiamo per esempio a Milano. I negozi sono certamente diversi dai nostri ma molto interessanti! Il design contemporaneo si fonde con le tradizioni africane, quindi l&#8217;estetica è moderna e molto locale. Lo stile è young, super cool e orientato allo streetwear. Non è raro vedere persone in giro a piedi nudi e decisamente nessuno si mette in tiro, cosa che si riflette parecchio nell&#8217;offerta dei negozi.</p>
<p>Da visitare se volete vedere i negozi cool: Kloof Street, Bree Street e Long Street. E&#8217; praticamente tutto lì!</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19312" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15803346_363443217358815_6809321282283241472_n.jpg" alt="15803346_363443217358815_6809321282283241472_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Queste scarpe sono fatte con il tessuto Wax, il cotone rigido con meravigliose (come vedete) stampe batik che viene usato per abiti e accessori, e il marchio si chiama ByUmbala. Purtroppo non vendono ancora online ma sono in contatto con la ragazza che le crea, appena ci sarà un e-commerce ve lo segnalo. Io ho comprato quelle in alto a sinistra con l&#8217;uccello bianco per una trentina di euro.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19386" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4116-800x800.jpg" alt="IMG_4116" width="800" height="800" /></p>
<p>Questi animaletti di perline sono ovunque e sono stupefacenti! Io ho comprato un giglio tutto in perline e fa un figurone in un vaso in casa mia</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19306" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15625134_1536975782998767_703803393008730112_n.jpg" alt="15625134_1536975782998767_703803393008730112_n" width="640" height="640" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19307" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15625448_1203033273127529_3533211831956930560_n.jpg" alt="15625448_1203033273127529_3533211831956930560_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Le trecce sono una pettinatura molto in voga, tra le ragazze. Sono comode da portare, resistono svariati giorni e sono super cool (diciamolo). Si possono fare con i capelli naturali o si possono aggiungere delle ciocche finte. A me hanno messo ciocche bionde mentre l&#8217;Ali se le è fatta fare bianche (è il trend del momento).</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>CIBO</strong></span></p>
<p>Solo una parola riassume lo stile culinario locale: sano. Tutto qui è come descritto in questa foto, ci tengono a specificarlo</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19707" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3645-800x800.jpg" alt="IMG_3645" width="800" height="800" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-19291" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15535553_353685941660435_4376689541411504128_n.jpg" alt="15535553_353685941660435_4376689541411504128_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Un tipico piatto con carne secca, avocado, insalata, feta e pomodorini. Delizioso.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19292" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15876297_369086303458548_7566534964439678976_n.jpg" alt="15876297_369086303458548_7566534964439678976_n" width="640" height="658" /></p>
<p>Sono ossessionati con la frutta secca! Costa pochissimo e si trova ovunque da sgranocchiare</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19366" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4111-600x800.jpg" alt="IMG_4111" width="600" height="800" /></p>
<p>idem dicasi per la frutta disidratata</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19356" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4100-600x800.jpg" alt="IMG_4100" width="600" height="800" /></p>
<p>Il Braai è una religione! Tutti hanno una griglia in giardino o sul balcone e ci si ritrova spesso in spiaggia o in postazioni designate per mangiare insieme</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19357" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4102-600x800.jpg" alt="IMG_4102" width="600" height="800" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19364" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4109-600x800.jpg" alt="IMG_4109" width="600" height="800" /></p>
<p>quanto gli piace l&#8217;avocado&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19358" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4103-600x800.jpg" alt="IMG_4103" width="600" height="800" /></p>
<p>L&#8217;olio di cocco è utilizzato per tantissime cose, dalla cucina alla persona: si può usare nelle ricette, come impacco per i capelli, sulla pelle. Fa benissimo ed è super naturale (lo trovate anche qui da noi, ormai)</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19359" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4104-600x800.jpg" alt="IMG_4104" width="600" height="800" /></p>
<p>Le uova vengono vendute in queste quantità, le mangiano la mattina</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19360" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4105-600x800.jpg" alt="IMG_4105" width="600" height="800" /></p>
<p>Uno dei dolci che si trova anche al ristorante. Non ho assolutamente capito cosa sia ma è dolce</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19361" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4106-600x800.jpg" alt="IMG_4106" width="600" height="800" /></p>
<p>Idem con patate</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19362" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4107-600x800.jpg" alt="IMG_4107" width="600" height="800" /></p>
<p>I cold press juices sono ovunque! E&#8217; una mania che da noi (purtroppo) non è ancora arrivata</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19363" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4108-600x800.jpg" alt="IMG_4108" width="600" height="800" /></p>
<p>Queste tortine salate si trovano in tutti i bar, come snack insieme ai panini</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19365" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4110-600x800.jpg" alt="IMG_4110" width="600" height="800" /></p>
<p>In sudafrica c&#8217;è una grande cultura del vino! Ci sono più di 340 cantine e tenute vinicole e il Pinotage è uno dei più famosi vini locali.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19367" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_4113-600x800.jpg" alt="IMG_4113" width="600" height="800" /></p>
<p>Hanno poi una vera e propria ossessione per la carne secca, che viene venduta in piccoli sacchetti e che costa pochissimo, dai 2 ai 5 euro</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19293" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15876527_170020470147301_4111599031711432704_n.jpg" alt="15876527_170020470147301_4111599031711432704_n" width="640" height="640" /></p>
<p><a href="http://honestchocolate.co.za/" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">Honest </a>è un marchio di cioccolato locale organico . Vi consiglio un giretto anche al loro delizioso café in 64A Wale St. Sul retro c&#8217;è un Gin bar che la sera fa cocktail buonissimi!</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19294" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15877508_229794427464782_2691953959169425408_n.jpg" alt="15877508_229794427464782_2691953959169425408_n" width="640" height="640" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>CAPODANNO</strong></span></p>
<p>Una delle coincidenze divertenti di questo viaggio è stata che un altro nostro amico di Parma ci avrebbe raggiunti a Capetown. A quanto pare ho amici famosi, perché <a href="https://www.facebook.com/enricosangiuliano/" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer">Enrico Sangiuliano</a> è un deejay importantissimo della scena techno internazionale, ed è stato invitato a suonare al Kinky Summer, un festival locale molto famoso. Siamo quindi entrati spavaldi con i nostri VIP tickets il 31 Dicembre per 24 ore di festa ininterrotte nel mezzo delle montagne appena fuori Capetown. Non ero mai stata ad un festival, ci credete?</p>
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<video class="wp-video-shortcode" id="video-19290-1" width="544" height="960" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3696.mp4?_=1" /><a href="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3696.mp4" data-wpel-link="internal">http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3696.mp4</a></video></div>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-19300" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15538703_171760436634407_1058309087382470656_n.jpg" alt="15538703_171760436634407_1058309087382470656_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Non ho testimonianze video né foto perché la situazione era abbastanza folle.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19301" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15539042_1829812640595284_4245301668578590720_n.jpg" alt="15539042_1829812640595284_4245301668578590720_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Questa era una delle aree del festival aperte per la giornata. C&#8217;erano 6 palchi con 6 deejay e altre cose davvero stupende.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>CASINA</strong></span></p>
<p>La casina dei miei amici è semplicemente adorabile, piena di luce e con un piccolo backyard dove fare il Brai, il barbecue, attività immancabile a Capetown.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-19302" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15538941_649409721908116_9028389042831491072_n.jpg" alt="15538941_649409721908116_9028389042831491072_n" width="640" height="640" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19303" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15539066_1767245233598176_3050261743277178880_n.jpg" alt="15539066_1767245233598176_3050261743277178880_n" width="640" height="640" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19305" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15624904_489947167842435_8314403716883021824_n.jpg" alt="15624904_489947167842435_8314403716883021824_n" width="640" height="640" /></p>
<p>Qui con le trecce, pronta per il festival</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19308" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/15802229_1390936747644486_5986795922242142208_n-640x800.jpg" alt="15802229_1390936747644486_5986795922242142208_n" width="640" height="800" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-19382" src="http://www.rockandfiocc.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_3647-800x800.jpg" alt="IMG_3647" width="800" height="800" /></p>
<p>Ali is in da house</p>
<p>Anche Casey Neistat è stato a Capetown mentre c&#8217;ero io. Guardatevi il suo video per qualche veduta spettacolare!<br />
<iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/swa2ni6DjlA" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Capetown sta diventando una meta molto in voga, ne parla anche<a href="http://www.vogue.com/13524596/best-places-to-eat-cape-town-franschhoek-hermanus-plettenberg-south-africa/" data-wpel-link="external" rel="nofollow external noopener noreferrer"> Vogue.com </a>. Andateci prima che diventi troppo inflazionata! E&#8217; un vero paradiso.</p>
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					<wfw:commentRss>https://rockandfiocc.com/viaggi/due-settimane-capetown/feed</wfw:commentRss>
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